Information on Prices and Membership
料金・入会案内
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健康な体作りは、積極的な運動からはじまります。
お年寄りからプロアスリートまで、これまでのスポーツクラブに飽き足らない方も是非、初動負荷理論®でその効果を実感してください。
体験会
入会前に初動負荷トレーニング®を体験
このような目的の方におすすめです
健康維持・増進に
血圧、血糖値、メタボリックシンドローム等の生活習慣病の予防を目的とする運動の一つとして、取り組まれる方もおられます。実際に、B.M.L.T.カム®マシンを導入している疾病予防運動施設もあります。
シェイプアップ・ダイエットに
筋肉や関節等が機能的に働き、バランスのよい動作を行う事で、エネルギーを消費し易い体づくりをサポートします。また、身体への負担が少ないので健康的なシェイプアップやダイエットにも向いています。
スポーツの競技力向上に
良いパフォーマンスを発揮する選手の動きの特徴は、リラックスしていることです。柔軟性と強さ、しなやかな動きの獲得、スピード、加速度、パワーの向上等を求める数多くのアスリート、スポーツ愛好家の皆様に活用されています。
介護予防に
初動負荷トレーニング®は、身体に負担が少ないので、高齢の方にも安心して始めていただき、継続し易いことでも知られています。介護予防事業の一貫として取り組んでいる自治体もあります。